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Sworkit permite que você personalize e reproduza Vídeos de Exercícios Personalizados: 
- Escolha entre força, cardio, ioga ou alongamento.
- Escolha qualquer tempo entre 5 a 60 minutos.
- Siga as instruções do vídeo para saber exatamente o que fazer!

Finalmente! Exercícios personalizados que se encaixam à sua rotina e seus objetivos vs. reorganizar sua agenda para treinar. Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, porque não é necessário nenhum equipamento. Sem academia. Sem desculpas.

Junte-se aos 14 milhões de usuários que fizeram o download dos aplicativos Sworkit para ajudar a alcançar seus próprios objetivos fitness. 

Diferente de outros aplicativos que limitam os treinos até sua atualização, com Sworkit você aproveita todos os treinos livres que Sworkit tem para oferecer e, em seguida, opta pelo upgrade para o Sworkit premium quando estiver pronto.

Se você já tem um personal, não o demita! Apenas peça para ele criar treinos personalizados para você fazer entre suas sessões de treinamento. 

Ou se você é especial ou tem necessidades específicas (como um joelho com problema e quer evitar exercícios de pulo), crie seu próprio treino personalizado a partir de nossa biblioteca com mais de 160 exercícios diferentes!

Concentre-se em qualquer área do seu corpo: Parte superior, parte inferior, core, abdominais, glúteos, costas, pernas, etc.
Exercícios para todos os gostos: fortalecimento, aeróbico, Yoga, alongamento e Pilates.

O Sworkit usa uma técnica científica comprovada de combinação de treinos intervalados com exercícios aleatórios para maximizar a eficiência de cada sessão. E o melhor de tudo é que esses exercícios aleatórios não requerem pesos nem equipamento extra. 

NÃO se limite ao mesmo treino de 7 minutos com os mesmos 12 exercícios MONÓTONOS... 

NÃO se sinta culpado... 

USE o Sworkit e veja os resultados com apenas 5 minutos por dia!

Recomendado por Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.

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*** Atualizar para Sworkit Premium ***

• Exercícios sem publicidade
• Exercícios de baixo impacto para idosos e iniciantes
• Defina intervalos de exercício personalizados
• Grave planos de exercício personalizados de forma ilimitada (também com possibilidades de edição adicionais)
• Treinos predefinidos exclusivos
• Recurso "pergunte a um instrutor" 
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Atualizações para Sworkit premium adiciona os recursos listados acima e está disponível através de uma assinatura mensal para 2,99 e uma assinatura anual para 19,99. Cada assinatura é auto-renovação. Subscrição aplica-se a Sworkit - Workout App para Daily exercício e fitness Workouts

Detalhes da assinatura: Assinatura renova automaticamente a menos que a renovação automática estiver desligada, pelo menos, 24 horas antes do final do período atual. O pagamento será cobrado ao cliente de iTunes na confirmação da compra. Conta será cobrado para a renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, e identificar o custo da renovação. As subscrições podem ser geridas pelo utilizador e auto-renovação pode ser desligado, vá para Configurações de conta do usuário após a compra. Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitida durante o período de subscrição ativo. Termos & Condições uma política de privacidade disponível no http://m.sworkit.com/TOS.html & http://m.sworit.com/privacy.html completos

AVALIAÇÕES 5 ESTRELAS DE USUÁRIOS:
***** - "Este é o melhor aplicativo de exercícios que eu já achei. Até a versão gratuita é ótima."
***** - "Aplicativo fantástico... Realmente sinto como um verdadeiro personal me motivando a ter um corpo melhor."
***** - "Aplicativo incrível! Exercícios sem a necessidade de equipamentos. Você faz no seu ritmo. Ele me ajudou a emagrecer mais de 9 kg e ainda continuo emagrecendo! Pare de inventar desculpas e emagreça hoje!"


Novidades da versão 4.1.0

Novo recurso Premium: 
Exercícios de baixo impacto para idosos e iniciantes

Desbloqueie exercícios especiais de baixo impacto que são excelentes para o desenvolvimento e a manutenção da força funcional, além de proporcionarem resistência, flexibilidade e equilíbrio. 

Melhorias:
- Usuários do Watch terão agora seus treinos adicionados aos círculos de atividade e o treino atual permanecerá ativo durante a sessão
- Novos exercícios adicionados ao Fit nas sessões de exercícios de 5 minutos. Acessíveis a partir da tela principal.